冬季老年人洗澡“暗藏危機(jī)”
很多家屬認(rèn)為洗澡頻繁對(duì)老人的健康才好!經(jīng)過(guò)研究證明老年人頻繁洗澡對(duì)老人的皮膚反而會(huì)造成的維護(hù),那么在養(yǎng)老院的老年人冬季需要多久洗一次澡才合適呢?
很多家屬認(rèn)為洗澡頻繁對(duì)老人的健康才好!經(jīng)過(guò)研究證明老年人頻繁洗澡對(duì)老人的皮膚反而會(huì)造成的維護(hù),那么在養(yǎng)老院的老年人冬季需要多久洗一次澡才合適呢?
干性皮膚冬季不要每天洗澡。冬季洗澡要適度,洗澡過(guò)頻或時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)使皮脂膜變薄,易引發(fā)干燥、瘙癢、皮屑。
雖然年輕人是油性皮膚一天洗一次澡也可以,但是老年人建議一周洗一次,因?yàn)槔夏耆似つw很干,洗得過(guò)頻會(huì)得老年瘙癢癥。
老年人身體狀態(tài)處于一個(gè)高爆發(fā)疾病的年齡階段,在冬天洗澡的時(shí)候,容易出現(xiàn)多種健康問題。不注意洗澡的正確方式,很有可能引起心率、血壓浮動(dòng)過(guò)大,從而帶來(lái)心臟病、腦中風(fēng)的隱患。
1、暈 倒
泡澡時(shí)間比淋浴長(zhǎng),起碼半小時(shí)打底,但若是泡一個(gè)小時(shí)甚至更久,浴室溫度較高,通風(fēng)也較差,容易引起缺氧,出現(xiàn)頭暈、氣短等不適。特別是對(duì)于本身血管就不好的老人來(lái)說(shuō),可能隱患更大,比如大腦或心臟缺氧缺血,若未及時(shí)發(fā)現(xiàn),可能會(huì)造成不可逆的后果。
2、摔 倒
不管是在家里洗還是在外面浴室洗,摔倒都是一個(gè)隱患,稍不注意,可能在跨越浴盆或走路時(shí),就容易滑倒。對(duì)于老年人來(lái)說(shuō),骨質(zhì)本身就在流失,骨頭是比較脆弱的,摔倒帶來(lái)的影響是很大的,可能有的人摔了一跤之后就站不起來(lái)了,需要長(zhǎng)期臥床,還可能會(huì)引發(fā)舊疾,或者摔出骨折,對(duì)于老人的壽命和生活都有影響。
3、感 冒
很多老年人都覺得洗澡水燙一點(diǎn)好,這樣才能洗得更干凈,再加上冬天也冷,水涼了他們怕感冒。而水蒸發(fā)是會(huì)吸收熱量的,稍不注意可能反而會(huì)受涼感冒。老人的抵抗力和免疫力較差,感冒對(duì)他們來(lái)說(shuō)也并不是小問題,好得會(huì)比較慢,這在一定程度上可能會(huì)引起舊疾的。